Aprendiendo mis emociones y la importancia de madurar en mi fe
A medida que crecí, la gente caminaba con cuidado a mi alrededor.
Decir que soy un niño sensible sería probablemente quedarse corto. Un pequeño comentario podía provocar una rabieta y un estallido total. Lamentablemente no hay muchas historias de infancia que no terminaran conmigo llorando. Yo era una cascada andante. Nadie sabía cómo manejar este petardo con delicadeza, así que, sin que yo lo supiera, me apodaron "Señorita Emociones".
Lo odié.
No sabía cómo manejar mis emociones y eso empezó a afectar mis relaciones. Tenía algunos amigos en la escuela y en el ministerio juvenil, pero me mantenían a distancia. ¿Conoces esa sensación de ser parte de algo pero no perteneces del todo? Sí, estaba justo en el borde del círculo, tratando de meterme dentro, pero nadie quería ser el que la hiciera llorar de nuevo.
Empecé a resentirme conmigo mismo. No pude evitar sentirme como el océano. Sentí miedo por sus mareas siempre cambiantes. Ahogué a cualquiera que se atreviera a acercarse a los abrumadores altibajos de mis emociones. No sabía si algún día "mejoraría" mi sensibilidad. ¿Estaba perdido?
Pasé incontables noches enojado con Dios. ¿Por qué me hizo así? ¿Por qué no podía ser como los demás? ¿Por qué no pudo quitarme mi sensibilidad y mi incapacidad para gestionar mis emociones? ¿Por qué permitió que yo fuera un paria durante años?
A medida que pasaron los años, aprendí formas saludables de afrontar la situación. Me enterré en novelas de autoayuda y fantasía. Descubrí que me encantaba escribir. Mi estantería está llena de libros anotados y diarios manchados de lágrimas que abarcan desde mis primeros años de primaria hasta mis veintitantos. Me arriesgué y también probé la terapia durante unos años. Conocí nuevos amigos que me apoyaron, me tomaron la mano mientras abría mi corazón y me aceptaron tal como soy.
Con el apoyo de mi círculo de apoyo, decidí que quería tomar el control de aceptarme a mí mismo y abrazar mi sensibilidad. Entra en St. Teresa.
Si eres como yo, probablemente sólo conocerás St. Teresa por sus infames rosas, su dulce naturaleza florida y su estatus inalcanzable como una de las cuatro Doctoras de la Iglesia. No sabía cómo podría identificarme con una santa como ella. ¿Qué sabía ella sobre la sensibilidad? No tenía ningún interés en mantener una relación con ella. Pero el santo francés quería ser mi amigo.
S t. Teresa se convirtió en mi "santa acosadora". Ella me siguió a todas partes durante meses. Desde los muros de varias parroquias, de paso durante discusiones y direcciones espirituales, hasta sitios web al azar mientras buscaba charlas, ella fue persistente. Me rendí y tomé su autobiografía.
Mientras leía "Una historia de un alma", sentí un gran consuelo al leer sobre la infancia de Therese. También era una niña sensible que tenía problemas para gestionar sus emociones. Su familia estaba exasperada tratando de hacerla dejar de llorar. Ella no pudo evitarlo. Su madre había fallecido y su hermana Pauline se había marchado al convento de Lisieux. ¡Ella también sabía lo que se sentía ser "demasiado"!
Mi historia favorita fue su encuentro con Nuestra Señora de la Sonrisa. S t. Teresa estaba sufriendo mucho y después de arrodillarse para orar, Mamá María se le apareció y la ayudó a calmar su agitación emocional. Experimentó una gran sensación de paz y consuelo.
A continuación, cómo relató su experiencia en su libro:
"De repente la Santísima Virgen se me apareció hermosa, tan hermosa que nunca había visto nada tan atractivo; su rostro estaba impregnado de una benevolencia y ternura inefables, pero lo que penetró hasta lo más profundo de mi alma fue la "sonrisa arrebatadora de la Santísima Virgen". En ese instante, todo mi dolor desapareció y dos grandes lágrimas brillaron en mis pestañas y corrieron por mis mejillas silenciosamente, pero eran lágrimas de alegría pura."
Haciendo amistad con St. Teresa se sintió como un regalo de Dios. Los santos siempre me habían intimidado, así que no sabía lo que era formar una relación con uno hasta que Teresa se me acercó. Sentí tanta paz al saber que no estaba sola en mi sufrimiento. Ella me entendió.
Si Santa Teresa podía abrazar su sensibilidad con tanta gracia, ¿qué me impide a mí hacer lo mismo? Si ella pudo convertirse en santa ¿por qué yo no?
Mi primer paso para aceptar mi sensibilidad fue reparar mi relación con Dios. Había anhelado respuestas, preguntándome por qué Él me había hecho así. Ahora me doy cuenta que no fue un error. Él había creado intencionalmente cada sentido de mi ser. Nada fue casualidad, ni siquiera mi sensibilidad. No fue una carga ni una maldición, sino un regalo.
Aceptar mi sensibilidad me permitió madurar en mi fe al permitirme apoyarme en la vulnerabilidad, confiar en el plan de Dios y amar más profundamente. No era algo que necesitaba ser arreglado, sino que me acercó a Él. En lugar de huir de mis sentimientos, he aprendido a dejar que me lleven a la oración, a la compasión y a una conexión más fuerte con Dios. No mentiré y diré que he superado completamente mi sensibilidad. Algunos días son más fáciles que otros. Es un viaje para desaprender las mentiras que había creído sobre mí, pero tengo la esperanza de que con la guía de Dios y la amistad de Teresa, estoy en el camino correcto.
Amigo mío, si tú también has luchado con tu sensibilidad, me gustaría compartir una cita que mi amiga Camille compartió conmigo hace años (de la que ninguno de los dos recuerda exactamente de dónde salió). Ruego para que pueda ayudarte en tu viaje.
"Le pregunté a Dios por qué me hizo demasiado sensible y me prometió que no era un error. Él me dijo que me hizo delicada a propósito, no para que pudiera romperme fácilmente, no para que fuera frágil, no para que me pudieran decir que soy "demasiado blanda" cuando alguien intentara tocarme. Fue para que pudiera conocer la dulce belleza de vivir. Y en mi ternura, puedo amar de una manera que el mundo aún no conoce. Mi compasión tiene el poder de hablar olas embravecidas a la calma y puedo apreciar las pequeñas cosas que Él creó que pasan desapercibidas. Hay algo especial en ser frágil, y no tiene nada que ver con la debilidad, y todo que ver con la fuerza. Ser sensible es un don, respondió, y no debería avergonzarme de ello".