Como padre, siempre tengo una lista mental de las cosas que debo hacer a lo largo del día, desde el momento en que me despierto hasta el momento en que cierro los ojos. Pienso constantemente en las comidas, los refrigerios infinitos, la cantidad adecuada de tiempo frente a la pantalla, el registro para actividades extracurriculares, y la lista continúa. El descanso es difícil de conseguir, y si se presenta una oportunidad para un momento de tranquilidad, me siento incómodo; como si estuviera ignorando deliberadamente una montaña de? responsabilidades que están llamando mi nombre ?.

Hay días en los que siento que mi corazón grita: "¡Más despacio! ¡Te diriges hacia el agotamiento! Lento. Down. "¿Quieres saber cuál fue mi respuesta inicial? "Simplemente no tengo tiempo para quemarme".

Este ritmo, esta molesta sensación de estar abrumado, no puede ser lo que Dios imaginó que sería nuestra vocación como padres. Dios nos reveló Su identidad más profunda en el lenguaje de la familia:? Un Padre y un Hijo. Un Espíritu que mora eternamente. Sabía que no podía hacerlo todo por mi cuenta; para servir bien a mi familia, necesito experimentar - y exhibir - Su paz.

Compañeros padres, en medio de nuestras responsabilidades, que siempre nos apoyemos en el Espíritu Santo para que nos enseñe a vivir. Dejemos que la sabiduría de Dios sea nuestra guía mientras ponemos nuestros ojos en las prioridades correctamente ordenadas, primero buscando la voluntad de Dios, luego sirviendo las necesidades de aquellos a quienes Él ha confiado a nuestro cuidado.

En pocas palabras, esto significa que la creación de un hogar de descanso para nuestras familias se enfoca más intencionalmente en el trabajo interior del alma de los individuos que en las tareas y responsabilidades externas.

Necesitamos atender necesidades intangibles, a menudo invisibles, antes de que podamos comenzar a abordar nuestras listas de tareas pendientes. Cuando mi hogar se siente desordenado y me siento abrumado, sé que debo detenerme y hacer una pausa. Estas son algunas de las cosas que mi familia ha implementado que también podrían ser útiles para usted.

Preguntas que me hago a mí mismo:

  • ¿Mi constante deseo de limpieza está causando inadvertidamente sentimientos de vergüenza en mis pequeños e impresionables hijos?
  • ¿Tengo expectativas poco realistas de mi familia para mantener nuestro espacio tan organizado como dictan mis sueños?
  • ¿Cómo el estado físico de mi hogar está creando una barrera para que nuestra familia encuentre la paz? ¿Necesitamos priorizar las tareas como familia para crear más espacio para la conexión relacional?
  • ¿Son nuestros planes de renovación de viviendas a expensas de tener que trabajar tantas horas extra para poder costear el espacio de nuestros sueños?
  • ¿He descuidado las necesidades de mi esposo, mientras me sumerjo profundamente en mi papel de madre?
  • ¿Cómo he priorizado mi matrimonio hoy?

Llevar una casa es un trabajo de tiempo completo: preparar las comidas, llevar un chofer, dormir la siesta de los niños pequeños, ordenar ... hay algo que hacer las veinticuatro horas del día. Lo que estoy aprendiendo, sin embargo, es que cuando me enfoco en pasar a la siguiente cosa en mi lista, dejo de ser intencional sobre por qué tengo cosas en mi lista en primer lugar. Quiero una casa ordenada porque quiero que nuestra casa sea una vivienda pacífica, pero en esta búsqueda del orden, me pierdo en la frustración hacia las mismas personas que quería experimentar la paz. Crear límites me libera para priorizar las cosas correctas en los momentos correctos para que podamos mantener nuestros corazones enfocados en lo que más importa: amarnos bien los unos a los otros.

Reglas sobre cuándo podemos limpiar

No estoy eludiendo el problema real de que las familias a menudo son desordenadas y que mantener una casa limpia y organizada es agotador y requiere mucho tiempo. Tener un hogar ordenado es beneficioso para todos los que viven en él. El desafío radica en crear límites en torno a lo que es realista para su familia y cómo se priorizan y respetan las necesidades de todos.

Desde pequeños, les hemos enseñado a nuestros niños dónde pertenecen sus juguetes y por qué es importante que sus cosas estén ordenadas después de jugar. ¿Siempre limpian después de sí mismos? ¡Por supuesto no! Pero somos un trabajo en progreso. Siempre hay mucho espacio para la gracia. Gracia para que los niños aprendan que el orden brinda tranquilidad a sus padres, y gracia para que nosotros, los padres, aprendamos que nuestros hijos necesitan espacio para crecer, jugar y ser curiosos. No es perfecto; Nuestros niños continúan siendo pequeños sinvergüenzas desordenados y, a menudo, perdemos los estribos por tener que gritar "¡Limpia!" demasiadas veces. Pero en nuestra casa, hay infinitas posibilidades de intentar aprender a tratarnos mejor.

Soy un poco fanático de la limpieza y, a menudo, me molesto cuando las cosas están fuera de lugar. Sé que mi deseo de orden y limpieza a menudo se interpone en el camino de la gracia y la compasión hacia las personas con las que vivo. ¿Entonces?

Establezco un programa de limpieza que se ocupa de un área pequeña todos los días, manteniéndolo sin apretar sabiendo que mi casa no se derrumbará si no se hace.

Como ejemplo, así es como se ve mi programa de limpieza semanal: Un día, me concentro en lavar la ropa; Otro para la compra y la limpieza del frigorífico. Estoy tratando de convertir los "miércoles de ventana" en un hábito, pero todavía estoy trabajando en esa disciplina. Una vez a la semana, reservo un día para una limpieza más profunda (baños, cocina, barrer y trapear pisos) de esa manera, cuando llega el fin de semana, podemos descansar y disfrutar de una casa recién limpia. A veces, mis hijos disfrutan ayudando: las botellas de spray de la tienda de dólar y los paños de microfibra cortados mantienen sus manos ocupadas y las puertas de vidrio algo limpias.

Como hábito / disciplina, trato de hacer la cama todas las mañanas, limpiar la mesa del comedor y la cocina y guardar todos los juguetes al final del día. Despertarse en un espacio algo ordenado por las mañanas ayuda a establecer el tono para el resto del día.

Por supuesto, hay algunas semanas que se salen completamente de control. Hay algunas semanas en las que encontrar la energía o el tiempo para limpiar es solo algo con lo que soñar.

Limpieza después de que los niños se vayan a dormir:

Mi esposo estableció límites sobre el tiempo que podemos pasar ordenando por las noches después de que los niños estén en la cama para que podamos tener más tiempo para conectarnos entre nosotros. Mi esposo sugirió una regla de 30 minutos; de lo contrario, pasaría más de dos horas fregando las encimeras y los gabinetes de la cocina. Los padres saben lo valiosas que pueden ser las horas después de la hora de dormir de los niños, y poco a poco estoy aprendiendo cómo priorizar mejor ese tiempo.

Asegurándonos de llenar nuestra taza

Mencioné en mi artículo anterior que existe un equilibrio entre atender nuestras responsabilidades como padres y también atender nuestras propias necesidades como individuos. A menudo tengo que recordarme a mí misma que mi identidad no se pierde en ser "solo una madre"; más bien, mi identidad se realza. También necesito asegurarme de ser consciente de mis propios límites y estar atento a mis propias necesidades.

Cómo lleno mi taza como mamá:

Por supuesto, no existe una fórmula para esto. Todos tenemos diferentes capacidades y diferentes familias. Diferentes días requieren diferentes remedios. Este es un intento de darle algunas ideas si se siente abrumado.

  • ¡Comuníquese con algunos amigos y programe un brunch sin niños! Siempre es bueno no tener que ser responsable de hacer el plan de comidas.

  • Pídale a su cónyuge una mañana o una tarde en la que cada uno pueda pasar tiempo a solas con Dios. Escápate a una cafetería por unas horas y luego cambia para que ambos tengamos tiempo para recargarnos espiritualmente.

  • Elimina la culpa de tus propios pasatiempos, ya sea leer, crear arte, correr, etc. Es importante reservar tiempo para hacer lo que le brinde paz y energía.

  • Ver tus viejas películas favoritas de la escuela secundaria.

  • Me encantan las buenas ofertas y disfruto bastante de la emoción de encontrar tesoros en Facebook Marketplace y tiendas de segunda mano. Definitivamente se siente como una victoria dar vida a artículos que otros ya no necesitan, ¡y poder hacerlo a una fracción del costo!

  • Si estás en las redes sociales, sigue cuentas que te inspiren de manera realista a ti y a tu familia. Cuentas que honran y elevan tus roles como amas de casa, no te hacen sentir mal por lo que tienes o no tienes.

  • Por otro lado, a veces es bueno tomarse un descanso de las redes sociales donde es fácil compararse. Tómate un mes de descanso en las redes sociales. Puede guardar todas las fotos lindas de sus hijos y publicarlas en unas pocas semanas.

Cómo lleno mi taza como papá:

  • Estar comprometido con mi grupo semanal de hombres, reunirme con mis amigos más cercanos que se encuentran en etapas similares de la vida, quienes me hacen responsable como esposo, padre y seguidor de Cristo.

  • Amo LEGO y construir cosas, y mis hijos ahora están en una etapa en la que disfrutan construyendo cosas conmigo. ¿¡Entonces podemos jugar juntos !?

  • Abordar proyectos creativos "divertidos" en el hogar, como construir nuestra propia mesa para cenar o diseñar la renovación de nuestro patio trasero. Cosas que contribuyen a la belleza de nuestro hogar y que no necesariamente se sienten como tareas domésticas.

Mamás y papás, presten atención a estas sabias palabras de Louisa May Alcott:

"Tenga un horario regular para trabajar y jugar; haga que cada día sea útil y agradable, y demuestre que comprende el valor del tiempo empleándolo bien. Entonces la juventud será una delicia, la vejez traerá pocos remordimientos y la vida se convertirá en un hermoso éxito ".

Algunos lugares que me dieron buenas ideas