A principios de este año, mi parroquia local dio la bienvenida a un nuevo párroco asociado. Es un joven sacerdote amigable y vibrante y un predicador talentoso. De hecho, una de sus homilías recientes me afectó profundamente. Al reflexionar sobre las desventuras del hijo pródigo en la famosa parábola de Cristo (Lucas 15:11-32), se inspiró en el concepto de "tres mentiras" descrito en? una charla impartida por Henri Nouwen y escrito en el libro de Nouwen "El regreso del hijo pródigo". Nouwen afirma que, al igual que el hijo pródigo, hay tres mentiras que la mayoría de nosotros nos decimos a diario, sin siquiera darnos cuenta. Estas mentiras insidiosas distorsionan nuestra propia imagen y dañan nuestras relaciones con Dios y las personas que nos rodean.

RELACIONADO: Otra mirada al hijo pródigo

Después de la misa, pasé ese tranquilo domingo reflexionando sobre cómo he dejado que mi identidad y mi autoestima sean definidas por estas "tres mentiras", especialmente en lo que respecta a cómo uso las plataformas de redes sociales como Twitter. Lo que descubrí no fue muy halagador, pero esta mayor autoconciencia me ayudó a desenredar los nudos del autoengaño y me mostró cómo podía curarme al abrazar la verdad de mi identidad como cristiano: soy el hijo amado de una madre cariñosa. Padre.

Mentira #1: "Soy lo que tengo".

Como coleccionista habitual y packrat He acumulado muchísimas cosas superfluas a lo largo de los años, pero nunca me parecieron suficientes para calmar mis sentimientos irracionales de insuficiencia. Un día, me sorprendí lamentándome de que mi conjunto de recuerdos y baratijas de la cultura pop no fuera lo suficientemente impresionante. Peor aún, sentí envidia de otros aficionados que publicaron fotos de sus extensas colecciones en las redes sociales. Sin saberlo, había abrazado la mentira de que "soy lo que tengo". Había atado mi autoestima a mis posesiones, ¿y con qué propósito? ¿Por los elogios y la admiración de la gente en línea? Me di cuenta claramente de lo absurdo de esta situación y resolví trabajar por un mayor desapego de los bienes materiales, recordando la advertencia de Cristo de "guardar y guardarse de toda codicia; porque la vida del hombre no consiste en la abundancia de sus bienes". ". (Lucas 12:15)

Mentira #2: "Soy lo que hago".

He descubierto que soy fácil ?atrapado en el "juego de la comparación" , una trampa mental contraproducente en la que comparo desfavorablemente mi carrera con la de mis compañeros.? A menudo he luchado por encontrar un sentido de propósito como hombre soltero. . Sin una familia que mantener, he invertido gran parte de mi autoestima en mis logros personales y profesionales como escritora independiente y presentadora de podcasts. Una vez más, las redes sociales magnificaron mis sentimientos de insuficiencia. Sigo a muchos otros escritores y creativos en Twitter que publican sus últimos triunfos. Quedé atrapado en la ansiedad de la cultura del ajetreo: sentí que "hacer más" era la única forma de ser útil, productivo y eficiente. Empecé a asumir más proyectos de escritura de los que realmente podía manejar, y un día me sentí tan exhausto y deprimido que apenas podía moverme. Tropecé de cabeza con el agotamiento porque caí en la mentira de "soy lo que hago". Estos días trato de no perder el tiempo preocupándome por mi nivel percibido de éxito. En cambio, tomo en serio el consejo de St. Pablo a "dar gracias en todo" (1 Tes. 5:18) como un potente antídoto para las comparaciones nocivas.

Mentira número 3: "Soy lo que los demás dicen de mí".

?A menudo he racionalizado el desplazamiento sin sentido por las redes sociales como tiempo dedicado a "promocionar mi trabajo". Cuando otros usuarios interactúan con mis tweets y publicaciones de blog, siento una sensación de afirmación casi embriagadora. Por otro lado, cuando hay falta de compromiso o si la gente publica comentarios tóxicos y críticas mordaces, puedo deprimirme profundamente.

Recuerdo vívidamente un incidente en el que recibí una tormenta de invectivas desagradables y anónimas en Twitter simplemente porque anuncié que revisaría Amazon Prime. ¿Señor de los Anillos? ¿serie en streaming? en un podcast católico ! Empecé a sentirme deprimido y desmoralizado por el aluvión de insultos. Debido a una dolorosa historia de intimidación infantil, a veces me dejo engañar fácilmente por la mentira de que "soy lo que otras personas dicen de mí". Traté de tomar fuerza del hecho de que Jesús también fue insultado y burlado en su vida terrenal. En el Sermón de la Montaña, Cristo declaró: "Bienaventurados seréis cuando los hombres os vituperen". (Mate. 5:11)?

RELACIONADO: Responder con confianza: 5 pasos para ayudarle a superar el rechazo

Después de hablar del incidente con mi hermano, me di cuenta de la flagrante tontería y mezquindad de ese tipo de acoso en línea. ¿Decidí no dejar que eso me moleste o me impida revisar? Los Anillos del Poder.? De hecho, ¿el podcast terminó siendo bien recibido por el público?

La Verdad: "Soy un hijo amado de Dios".

Quizás hayas notado que un claro denominador común de estos ejemplos es mi tendencia a cavilar sobre los sentimientos de insuficiencia que se ven exacerbados por el mal uso de las redes sociales. Una vez que me di cuenta de esto, se hizo más fácil detectar y contrarrestar estos pensamientos negativos y patrones de comportamiento al limitar mi "tiempo frente a la pantalla" para no dejarme llevar por la necesidad de una afirmación constante en línea. De esta manera, he podido reducir la influencia de las tres mentiras en mi vida.

RELACIONADO: Julianna Zobrist sobre la confianza y el coraje

En la homilía a la que hice referencia antes, el P. Chris contrastó las Tres Mentiras con la verdad que creemos como cristianos. No somos reducibles simplemente a las cosas que tenemos, las cosas que hemos hecho o lo que otros creen de nosotros. El hijo pródigo creyó estas mentiras y pensó que no era digno del amor de su padre. Pero Dios, como el tierno padre de la parábola, no se deja engañar por las mentiras que nos decimos a nosotros mismos. Dios es verdad, y nos percibe por lo que verdaderamente somos, sus amados hijos e hijas.